Cẩn trọng khi dùng thực phẩm chức năng cho trẻ.
Cần có chỉ định của bác sĩ khi dùng thực phẩm chức năng cho trẻ; bé đầy đủ dinh dưỡng, không bệnh tật thì không cần thiết sử dụng. Nếu search trên mạng cụm từ […]
Sức khỏe dinh dưỡng
Thịt gà ! Những người sau đây tuyệt đối không được ăn dù thích thế nào
Thịt gà là món ăn yêu thích của nhiều người. Trong thịt gà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, thực tế, có những người không nên ăn loại thịt giàu dinh […]
Những tác dụng tuyệt vời khi bạn ăn một quả cam hàng ngày .
Chúng ta luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate , chất chống oxy hóa, nhưng rất ít calo và đường. Những lí do sau đây […]
Những lưu ý để rau quả giữ được nhiều dinh dưỡng
Những lưu ý khi chọn dầu ăn Rau quả là những nguyên liệu không thể thiếu được trong cuộc sống hàng ngày của mọi gia đình. Thường ngày chúng ta hay mua rất nhiều loại […]
Những điều cần biết khi chọn dầu ăn
Vấn nạn thực phẩm bẩn được các chuyên gia đưa ra tại hội thảo. Sức khỏe và an toàn thực phẩm. Do Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam và Cục An toàn Thực phẩm […]
Cần phải ăn bao nhiêu trứng trong một tuần ?
Lòng đỏ trứng gà không làm tăng cholesterol, song mỗi tuần người lớn chỉ nên ăn 3 quả còn trẻ em 2 tuổi có thể ăn 4 trứng . Trứng là thực phẩm có giá […]